O que é o Lipedema?
O lipedema é uma condição médica caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura nas pernas e, em alguns casos, nos braços. Essa condição é frequentemente acompanhada de dor nas áreas afetadas. Também conhecida como síndrome da gordura dolorosa, o lipedema resulta de alterações hormonais que promovem o depósito de gordura em regiões específicas do corpo.
Indivíduos que sofrem de lipedema geralmente apresentam um tronco relativamente magro, enquanto a gordura se acumula abaixo da cintura, sem afetar os pés. Essa condição pode causar inchaço e uma aparência de “furinhos” na pele, o que muitas vezes leva a confusões com a celulite ou a obesidade.
Causas do Lipedema
As causas exatas do lipedema ainda não são completamente compreendidas, mas fatores genéticos e hereditários desempenham um papel importante. Observa-se que os hormônios femininos, como o estrogênio e a progesterona, podem ser gatilhos para o desenvolvimento da condição, o que explica por que cerca de 90% dos casos ocorrem em mulheres.
O acúmulo de gordura associado ao lipedema pode resultar em dor intensa, sensação de peso nos membros, má circulação sanguínea e fragilidade dos vasos sanguíneos, levando à formação de hematomas (manchas roxas) nas áreas afetadas. Além disso, a doença pode provocar complicações significativas devido à inflamação constante, impactando negativamente a qualidade de vida dos pacientes.
Sintomas do Lipedema
Os sintomas mais comuns do lipedema incluem:
- Mal-estar geral
- Cansaço excessivo
- Hematomas frequentes
- Inchaço nas regiões afetadas
- Dor e desconforto
A maior queixa dos pacientes geralmente está relacionada ao desconforto estético, que impede o uso de roupas que mostrem as pernas. Além disso, os transtornos psicológicos associados ao lipedema são frequentemente discutidos, com pesquisas sugerindo que essas alterações podem ocorrer antes do aparecimento da condição, contribuindo para o ganho de peso e, assim, agravando o lipedema.
Tratamento do Lipedema
O tratamento do lipedema tem como objetivo aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Este processo envolve uma equipe multidisciplinar composta por médicos, nutricionistas, fisioterapeutas e psicólogos, que trabalham em conjunto para controlar a doença, considerada crônica.
As principais abordagens incluem:
- Alterações na dieta: Focar em uma alimentação saudável, rica em fibras e proteínas, e que possua propriedades anti-inflamatórias, como frutas e vegetais frescos. Deve-se evitar o consumo excessivo de laticínios e carboidratos, além de eliminar açúcares e algumas gorduras.
- Exercícios físicos: A prática regular de atividades físicas, especialmente exercícios aeróbicos de baixo impacto, como natação e musculação, é fundamental para melhorar a circulação e reduzir o acúmulo de gordura.
- Acompanhamento psicológico: O suporte psicológico é essencial para ajudar os pacientes a manterem a dieta e aceitarem a sua condição corporal.
- Procedimentos adicionais: Terapias como drenagem linfática e o uso de meias de compressão elástica podem ajudar a reduzir o inchaço e estimular a circulação. Em casos mais avançados, a cirurgia de lipoaspiração específica para lipedema pode ser considerada quando as mudanças de hábitos não são suficientes.
Prevenção do Lipedema
Atualmente, não existe uma forma comprovada de prevenir o lipedema. No entanto, é possível controlar a condição e evitar a piora dos sintomas ao adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de atividades físicas, sempre de acordo com as orientações de profissionais de saúde.
Importante: Apenas profissionais de saúde devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e prescrever medicamentos. As informações aqui apresentadas têm caráter educativo e não substituem a consulta médica.
Referências
Dr. Dráuzio Varella, Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein, Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV).
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